Тренировка по бегу в природно-историческом парке «Останкино». Проект «Мой спортивный район»

Программа включает специальные беговые упражнения, темповые, интервальные и восстановительные тренировки. Профессиональные тренеры проекта помогут любителям пробежек освоить правильную технику бега и подготовиться к соревнованиям. Тренировки подходят как для новичков, так и для спортсменов с начальным или средним уровнем подготовки. Регистрация открывается по понедельникам после 12:00.